杰里米关注一段式投篮教学🏀 放松肩膀，夹臂，沉球，感受下肢脚步向上起来那一下把球推出去！2022-03-05 共10+ 条评论登录查看更多评论首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文杰里米关注低配版“一段式”投篮教学🏀 #投篮#投篮动作2022-03-17 共10+ 条评论登录查看更多评论立
投篮不命中？也许是你没用上核心力量！ bilibili课堂斯蒂芬库里一段式投篮欣赏B站看球台10.7万播放 · 48 弹幕二段式投篮真的过时了吗？高三学长- 3.5万播放 · 9 弹幕一段式投篮“跳”“投”同步， 属于“借力”投篮。动作没有明显停顿， 出手速度快， 并且腿部力量传导流畅， 投篮轻松省力， 非常适合远距离投篮。坏处是出手点低， 更容易被干扰
库⾥⼀段式投篮和⼆段式投篮，普通⼈到底该练哪种投篮⽅式？⼏年前，NBA诞⽣了历史上第⼀个全票MVP，宣布了新⼀代巨星。斯蒂芬-the 库⾥的强势崛起越来越多的⼈开始关注这个是的，因为学会了以后投三分感觉比两分还容易，于是每天早上7点天还没亮就去练投篮，连续投了1个半月，成功将肩膀肌肉拉伤不过幸运的是最近早上都是零下几度，
一段式投篮就是传球，在b战香港教练教学中有听到过这个概念，听了你的解释理解好多。牛我喂自己袋盐coachfui也说过onemotion就是传球，把球传进篮筐得分。我爱吃辣条coach fui的理论浅谈⼀段式和⼆段式投篮的优缺点⼀个有个性的篮球基地ID:qmz066 前段⽇⼦也有专门花时间讲解过⼀段式和⼆段式的投篮，今天就着重讲细节⽅⾯的变化以及观赏性。要说起观赏性
