失眠本身是并不会导致猝死，因为就算是长期整夜的失眠患者也并不是完全的没有任何时间的睡眠的或者是休息的时间。只不过失眠的患者的睡眠的时间是比较零散，是分散的，不是整块如果是时差导致的短暂性失眠，可以遵医嘱服用褪黑素帮助度过这段时间。如果是长期失眠，可以在医生指导下口服氯硝西泮、氟西泮等镇静安神，调节神经的药物，还可以服用复方枣仁
出现严重失眠的症状，导致整晚睡不着觉，这种情况如果不给予积极的调理治疗会严重影响正常的生活学习工作长期如此，会诱发其他系统疾病，建议患者及时服用维生素B1、B2、谷维素、你出现失眠已经5个月，而且医生已经诊断你有抑郁和焦虑的话，像这种主要是抑郁，焦虑导致的睡眠障碍，
严重失眠、整夜睡不着觉可以尝试以下几种办法：1、首先要对自己的失眠程度、失眠性质做客观的评价，如果是暂时性的偶尔失眠，不要过于紧张，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生这个情况，可以服用中药茶寮来调理改善，比如怡郁安茶，坚持服用一段时间，效果当佳。也可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。病情分析：失眠一般是情绪性
忻雨，24岁，中度抑郁症患者。因抑郁导致的长期失眠，让她觉得生不如死。这是一部叫《追眠记》的纪录片，它第一次将镜头对准了那些睡眠有问题的中国人。睡眠，占据了人一生中三分之一严重失眠彻夜不眠可能是环境因素、心理因素、神经衰弱等引起，需要根据原因调整治疗方法。1、环境因素：居住环境声音比较嘈杂和光线比较亮，会影响正常睡眠，出现
