ˇ▽ˇ 关注坐骨神经的位置和分支【坐骨神经痛的部位】如果你有腰突，或者梨状肌综合征引起的坐骨神经疼那你可能感受到疼痛的位置很奇怪有的在屁股有的在大腿有的在小腿，甚至脚后跟坐骨神经位置图片(44) 坐骨神经位置图片(45) 坐骨神经位置图片(46) 坐骨神经位置图片(47) 坐骨神经位置图片(48) 坐骨神经位置图片(49) 坐骨神经位置图片(5) 坐骨神经位置图片(50) 坐骨神
一、什么是坐骨神经痛二、有效处理方案有哪些三、自己可以操作拉伸动作(5个，练完共计≤10分钟) 你是否有以下情况，坐久了感觉腰酸、背痛、屁屁痛，不像是骨头痛，集中在后、下背部，坐骨神经是全身最粗大、最长的神经(起始部位最宽处可达2cm),由腰5-骶3神经根发出，经过梨状肌下孔→出盆腔后(位于臀大肌的深面)→在坐骨结节和大转子之间下行→股后区→股二头肌长
这样，将坐骨神经痛的大体来源首先分为：根性、丛性、及干性坐骨神经痛。同时，又由于坐骨神经受累部位及受累的直接与否，表现出三种不同的坐骨神经痛，即：放射性、反射性、牵涉性。正是坐骨神经位置图片(47)
坐骨神经是一条经过人体的臀部，向下经过大腿、小腿，最后到达脚底与脚趾的神经。详情可见下图↓↓↓) 当坐骨神经受到挤压或者刺激时，就会导致疼痛来袭。因此，主要症状为坐骨神经分布的臀部、下肢后侧及外侧、足背外侧出现放射性疼痛，多见于单侧病变，打喷嚏或大便时疼痛感会加重。按摩疗法可有效缓解坐骨神经痛。他人按摩：1、被按摩者俯卧，按摩者一手扶
