科比的“后仰”和麦迪的“干拔”。现在看来， 这两种都是典型的two motion投篮。如果要用最简单的话区分， 那我认为这句话最简单明了： 一段式跳投是“跳”跟“投”的完全同步而布克之所以能够在以跳投为核心技术的基础上，还可以在三分线外有所作为，在我看来其主要得益于：他在三分线外调整了自己的投篮模式，也就是他让自己的投篮模式向一段式靠拢。而巅
一、科比二段式投篮教学视频
在投篮时，保持手肘垂直于地面，同时保持三个90度，即躯干、手肘和小臂呈现三个90度。最后一步是投篮的发力点。投篮需要全身的力量，从下往上发力，同时屈膝顶肘，将篮球投出去。这就是科比的标准二段式科比投篮技术教学1(二段式投篮教学) 我们都知道科比的跳投技术在NBA仅次于迈克尔乔丹，而科比的跳投技术80%都是在模仿和学校乔丹，随着科比的去世，原本的曼巴学院和一系列的科
二、科比二段式投篮轻松学会
科比投篮技术教程1(二段式投篮教学) 我们都知道科比的跳投技术在NBA仅次于迈克尔乔丹，而科比的跳投技术80%都是在模仿和学校乔丹，随着科比的去世，原本的曼巴学院和一系列的科在我看来其主要得益于：他在三分线外调整了自己的投篮模式，也就是他让自己的投篮模式向一段式靠拢。
三、科比二段式投篮视频
因为二段式的投篮方式，更加消耗球员的体力，如果在力乏的情况下，投篮就会慢慢失准。现在NBA投手的主流打法无疑就是三分内二段式，三分外一段式的搭配打法。科比也是如此，除了Harman胖虎关注科比二段式投篮#科比#投篮动作#投篮教学2022-12-02 这是一片荒地，点击评论
四、科比二段式投篮图片
我们都知道乔丹和科比属于跳投也就是常说的二段式投篮，库里属于推投也就是一段式投篮。这两种投篮方式在本质上有非常高的相似性，这里说的相似性仅仅指以库里式投篮方式为代表的一第一阶段，除了举球的高度比科比要低不少外，其投篮模式库里和科比是几乎一样的。二段式投篮的第二个阶段，也是膝盖和脚踝持续蹬升，但肩膀和肘部依然保持原有角度
