3—6 岁幼儿已经具备了初步的走、跑、跳、投掷、平衡、爬等基本动作，平衡能力是人在进行运动时所必须的，幼儿在进行其他大肌肉动作时，都要以平衡能力为基础，但是在大量有关于平衡的文章中，发现综上所述，在幼儿期可以将平衡能力、速度、柔韧性、灵敏性和协调能力这几种基本的、在功能特征上具有较多相似性的身体素质归为一类，统称为调整素质。1.平衡能力，指抵抗破坏平衡的外
3 ~6岁：身体生长发育正处于两次生长高峰期之间，是儿童身体素质自然增长的快速突増期。其实，发展儿童平衡能力主要是的发展这些能力：调节身体重心的平衡；控制左右肢体协调平衡；旋3-6岁：幼儿的静态平衡能力增长迅速4-5岁：幼儿左右上肢、姿势平衡性动作、自主性动作以及操作性动作协调发展突增期；5-6岁：幼儿手眼动作与上下肢动作协调发展的突增期。总的来说：3
●△● 2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。3、培养幼儿在体育活动中团结合作4～5岁的孩子能单脚跳跃，滑滑梯，玩翘翘扳。5～6岁的孩子跑跳自如，能连续走20～30分钟的路程。跑的时候会躲闪、追逐，跑的协调，平衡能力较强，会拍球、踢球，可以边跑边拍，边跑边踢；开
3~6岁的孩子处于平衡能力发展的关键时期，4~11岁儿童能够把注意力专注于姿势的控制上，通过自主调节身体姿势来保持稳定。在12岁的时候，儿童在对本体感觉系统、前庭系统和视觉系统的良好的平衡能力不仅有利于运动能力的提高，还可以预防运动损伤的发生。这种能力不管是对成年人还是对幼儿都至关重要，3～6岁幼儿处于动作进展的关键时期，讨论幼儿
