＋△＋ 首先引体向上吊着是不能长高的，因为我们的身高其实大多数百分之八九十都是由于基因所决定的，而基因决定的生产素的分泌，从而促进我们人体的发育。其余的因素才但如果已经处于成年期了，那此时骨骺线已经完全闭合上了，就算每天坚持吊单杠一年也不会促进再次生长，所以这种情况就不能长高。因此想要长高的话，最好在儿童时期和青少年时期吊单杠，
关注展开全部21女的几乎不会长了吧，可以去照个X光片，看骨头完全长好没，长好了就没法长高的，几乎你照片医生都回额外告诉你以前照过，吊腿还是有点效果吧，不推单杠是一种运动器材，在单杠上做运动通常是有助于锻炼上臂的肌肉。但是吊单杠与长高并没有什么直接的联系。并没有证据证明多吊单杠就能够长得更高。人能长多高是与先天的因素，
首先引体向上吊着是不能长高的，因为我们的身高其实大多数百分之八九十都是由于基因所决定的，而基因决定的生产素的分泌，从而促进我们人体的发育。其余的因素才可能会根据你的每天悬吊是否可以长高，要根据自身的实际情况来判断。1、可以悬吊运动一般是通过肢体悬吊的方式来进行锻炼，能够促进身体的各个器官协调运动，也能够促进体内的
不建议。身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系。建议你到当地正规医院内分泌科做激素测试及骨骺我感觉还是有点作用的，我2个月长高了3.5cm，但不完全是倒吊，还有其他的拉伸运动。我今年22了，目前
