拳击课是一个很很好的锻炼体能和反应力的方式，但要求也是很高的，如果能够运作好的话开设课程也是很好的方式，但如果场地比较小的话一到开设课程也会影响其他的项术业有专攻，健身房里的拳击散打也不一定说不靠谱，只不过相对于武馆的环境来说，还是差了一点。如果是
现在健身房的课程种类那么多，当然也包含格斗课程(我说的格斗包括拳击、跆拳道、泰拳、散打、mma等等),考虑要不要在健身房学习格斗，那就要先探讨一下教练的水平，毕竟一个好的教练能处于岗顶高空中的「一公里」健身工作室，透明落地窗坐拥180°一线风景，边健身边俯瞰广州美景，也是一种享受！下班来健身，超方便！{ 健身/普拉提/拳击…5种课程任选} 增肌、拳击、普拉
拳击课很不错，教拳击的刘老师人很好很亲切。拳击课上课的地方搭了一个拳击擂台，环境还挺好哈哈哈哈哈哈。上课很开心，练完全身是汗。我平时不运动，今天是我这一年里运动量最大的一天。不过拳击本甚至比专业拳馆靠谱。毕竟开心最重要，只有开心才能练的更多。而且很多健身房的教练也是职业退下来的。当然，你的目的是专业的。那你可以去找一些有名气的人教你。
核心提示：近年来，拳击运动正在席卷全球健身行业，市场上许多健身房品牌都会加入拳击课程，甚至开出以拳击为主题的健身房。近年来，拳击运动正在席卷全球健身行业如今，绝大多数健身房都开设了拳击课程，有意思的是，看似荷尔蒙爆表的课程，吸引的都是身娇力弱的女孩子。这其中，有人爱上了高强度的拳击训练带来的感官刺激，有人渴望通过拳击像
