平衡力不足还可增加老年人患肌少症、衰弱、跌倒和失能等的风险，以跌倒最为常见，严重者可导致骨折、脑损伤甚至死亡。以上不良影响又会进一步导致平衡能力下降，研究人员解释说，人在读短信时头部和手臂会靠近胸部，由此头部的运动会有所增加，影响身体平衡，于是走路动作像“机器人”一样歪歪扭扭，走直线时更容易走偏，姿势更
如果身体平衡失调，严重时可能会跌倒，轻症时，患者可以出现走路不稳，摇晃，如喝醉酒一样的感觉，走路时像踩棉花一样的感觉，引起上述症状，大多数是小脑的病变，比如小脑脑梗死，小平衡力不足还可增加老年人患肌少症、衰弱、跌倒和失能等的风险，以跌倒最为常见，严重者可导致骨折、脑损伤甚至死亡。北京市疾病预防控制中心的调查显示，2015年
平衡力差主要表现为对动作的控制力下降、活动力受限，反应能力也会下降，从而增加摔倒风险，眩晕耳鸣、关节易受伤。老人骨头脆，经不起摔，严重的甚至危及生命。全国疾病监测系统死平衡力差的危害：1、出现眩晕耳鸣症状内耳前庭器官不仅能够帮助人体维持平衡，还与恶心、呕吐、头晕等症状相关。比
╯＾╰ 平衡感差的孩子头部姿势的变化都会引起他的不适，进而出现情绪暴躁，注意力不集中的现象，还被误解为小动作多，不注意听讲。时间长了会造成儿童运动发展迟缓，并影响到孩子的认知摘要：1,致死性摔倒是仅次于交通事故的第二大意外死亡原因2,40-50 岁的成年人平衡能力最差，严重跌倒的可能性增加3,儿童期平衡力减弱，将导致成年后致死性跌倒风险增加
另外，平衡能力差，会使得身体在运动中的晃动幅度变大，进而对肌肉产生较大负荷，容易出现肌肉拉伤，平衡力差，还会使关节之间的撞击力变大，关节也容易受损。老人平研究表明，前庭功能差的人，不仅平衡差，也更易出现发作性眩晕、耳鸣、耳聋和头痛等症状。2 关节损伤概率更高平衡力不足，可导致人的活动受限，锻炼减少。长时间不活动后再次运动时，或
