腰胯同转，带动大臂小臂和手腕击球，击球点在身体右前方，向前击打为主，击球中上部，注意大臂只向前一点，即制动，可有少量摩擦，击球同时或击球前收小臂，大臂肘不再但如果长期用这种握拍方式来学习正手攻球的话，就会形成肌肉记忆，之后会非常难改。就会导致正手技术没什么问题，但反手技术，结合技术就会不顺畅，会别扭，正反手转换会吃力，手腕手指也
横拍正手攻球手腕外展
2、动作要领：全身放松，右手大臂垂直，向外打开约一拳的距离，固定在体侧。小臂上抬与地面平行，小臂与大臂的夹角不小于90度，不大于120度。肩部和手腕相对固定。直横拍近台正手攻球时，前臂和手腕成直线并与台面接近平行，拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面角度及手臂挥动方向基本与直拍相似。正手攻中的扣球两脚开立，右脚在后，重心支
横拍正手攻球手腕动作
手腕外展，横拍手容易使拍头竖起来，手腕紧张易疲劳；手腕内收，直拍手易使拍面朝外或吊板，造成碗部损伤和漏球及滑板球。15、挥臂路线错误挥臂直接朝前和朝上都是错误的，应该是朝左侧前上(右手持拍)乒乓球横拍正手技术2 一、正手攻球传统动作结构：(1)传统训练动作结构要求从准备姿势开始，前脚掌着地，脚后跟略微踮起，重心前倾，着力于膝关节处，从准备姿势，到
横拍正手攻球手腕老动怎么办
最近在直改横，教练是女的，水平可以，她母亲以前是国家队的。我正手攻球的时候手腕会下压一点，教练说不对，手腕要上翘，我就很纳闷横拍正手攻球拉球时，（假设手掌平面垂直水平面），一般来讲，以小臂所在直线为参考，手腕是应该稍微内
