放松一点握拍握的太紧了加我粉丝团BRNDR BVTIGA BNTIG SRNDY H BR 你摸摸我的手背BATDR 乒6 就是就是很放松呢BATDA BVTIGA 全融业就因为你握拍不对全融乒乓球拍横拍握法详解：横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种，不同的握拍方式各有其优缺点，主要表现在利于正手还是利于反手。浅握球拍浅握以中指、无名指、小指自然地握住
一、横握拍的正确握法(以右手执拍为例) 右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指把重心压到腿上（右手握拍即压到右腿上），转腰，把手拉的大一些，有足够的距离加力，在触球的时候
ˇ△ˇ 从今天开始，我们将推出一个新的线上教学课程《吴教练教你打乒乓》理论+实践双管齐下，从握拍姿势、基本站姿、正手攻球、反手攻球、左推右攻五个方面为你打开乒乓球世界的通关乒乓球比赛握拍方法一、直拍握拍法直拍握法的基本动作是：球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍
很多乒乓球爱好者应该体会过，从正手到反手的过程中，会习惯性的晃动一下拍子，此时的握拍动作是：拍子右边末端卡在虎口偏食指处，而拍子左端则卡在中指的第一关节和第二关节中间。不可一、横握拍的正确握法放松你的右手，张开你的手指。左手握拍头，右手将拍肩(拍面与拍柄的结合处)放在虎口处。松紧度要舒适。伸直并折叠拇指和食指，只需分别捏住球拍的正面和背面。这
