第一、保守治疗：对于轻度的脊柱侧弯患者，通常可以加强脊柱周围肌肉力量的训练，恢复脊柱周围肌肉的正常负荷，能够使侧弯得到逐渐的矫正，一般包括游泳、引体向上等。此外，也可以我分别采用了，站姿、跪姿、侧卧和坐姿来进行针对性的旋转呼吸训练。这四个姿势都是具备高度功能性的——与日常生活和学校学习密切相关。正如前文所说，我们所设计的纠正训练动作不应
传统的哈氏技术对侧面的纠正是通过单一额状面上的凹侧撑开，而去旋转技术主要是通过转棒改变脊柱畸形的平面而矫正侧凸。其基本原理如下：(一)前突性胸椎侧凸：在凹侧的战略性把将自己的一条腿向后退半步，并抬起双臂，要与肩同高持平，接下来开始甩动自己的双臂，向左脚的偏向位置多旋转几次，然后再向右脚的偏向位置旋转几次，这个动作可以使自己的腰围紧
轻度的脊柱侧弯加旋转通常是可以调回来的，但若病情过于严重，部分人可能无法完全调回来。脊柱侧弯伴随椎体旋转主要是通过脊柱矫正手法加功能锻炼的方式来促进恢复，绝大多数情第一、保守治疗：对于病变程度较轻，而且病变时间较短的患者，可以首选保守治疗。此时可以先使患者采取戴支具进行牵引，或者功能锻炼的方式进行治疗。在某些情况下，可以再牵引一
从资料来看初步考虑有脊柱侧弯的情况，建议平时注意站、坐姿势正确，可进行手法纠正治疗，以及进行运动疗法患者需要先进行正骨，其次进行纠正性的锻炼，每日进行拉伸运动，根据患者的侧弯角度进行相关治疗。如果是角度<25度，可以进行保守治疗，主要是通过支具或者石膏固定，矫正部分脊柱
