做有温度的康复1,330 人赞同了该文章上期为大家详细讲述了各类颈椎病的症状,下面教授大家一些颈型颈椎病自我锻炼方法,编者提醒:1、如果您的颈椎病已经严重到压迫神经、血管,请康复动作视频教学学会它们,术后才能做到并发症少、胃管拔的早,恢复的更快,请家属督促患者手术前一定积极练习。a.帮助预防血栓的踝泵运动,时长00:40 b.穿弹
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