在日常生活中，我们可以引导家中老人通过一些简单容易操作的方法来训练大脑，增强大脑的注意力和记忆力。下面给大家分享7个日常小游戏，帮助老年人锻炼大脑，预防认知症：1、颜色游戏1、《贪吃蛇大作战》《贪吃蛇大作战》这款游戏可以锻炼老年人的手指灵活性，因为其中的贪吃蛇要靠大家的手指操作，你的手指需要一直点在屏幕上，离开一瞬间没有关系，离开时间太长贪
同理，在其他玩家的游戏中，你必须用自己的大脑来猜测对方所说的话。老年人同样可以在网上和其他玩家一起参加这个游戏，在这个最火的你画我猜的游戏里大显身手。3.《90坦克大战(经典找一张复杂的照片，仔细观察1分钟，然后将照片遮住，在纸上写下图片中包含的物品名称，数量越多越好，这个游戏能充分锻炼视觉的注意力。04 用左手写字挑一个闲暇的日子，强迫自己只用左
《玩出年轻头脑：老年人脑力训练游戏》根据研究经验和理论总结，提出了老年人智力保健的八个方面，即加工速度与感觉功能、工作记忆、抑制、公算、前瞻记忆、空间定向、语言能力、执行系列游戏《三国志》是由日本光荣株式会社研发的一款历史模拟类游戏系列，第一版本发行于1985年，游戏以三国时代的战争、策略为核心玩法，通过玩家的政治军事构架能力慢慢壮大自己的
5、“下雨”(I ) 游戏用具：座位。游戏内容：老年朋友按座位做好，用鼓掌来代表下雨种类。小雨—以较慢速度拍手，中雨—以较快速度拍手，大雨—以双手拍大腿，暴雨—以双手交替10月22日，昌国街道北园社区开展“手脑并用智在行动”长者益智游戏活动。游戏中，居民们一边摆弄解环一边探讨解环的诀窍和秘籍，在经过一番讨论之后，大家一致达
在日常生活中可以通过一些简单易行的方式来训练大脑，集中大脑注意力、增加记忆力，经科学研究表明以下7个日常小游戏对大脑有益：01 念出颜色用不同颜色的笔写出表示不同颜色的词，比出题者公布谜面，适当提示答案，老人们可以举手抢答，最先答对者加分。这是一项智力游戏，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率。七、模拟保龄球
