身体虚弱的人经过恰当的运动之后，可以扶助正气、增强体质；身体淤堵、湿气重、爱上火的人，经过合适的锻炼之后，可以疏通滞塞、少生病。而在这么多的运动之中，有一种锻炼方法尤为神奇第三，全身热度高，不怕冷，寒假回家，湖南温度低、空气非常湿，一点鼻涕都没流，以前在这么寒冷的天气那是肯定要流鼻涕的；晚上睡觉到早上脚部一直是温热的，而且不
⊙＾⊙ 我特别不理解，倘若想去做，就肯定会排除万难的。开始我了解八部金刚功最好太阳升起到12点练的时候，因为我要带娃，一开始并没有固定好时间，都是给自己留来练习时跟练道长已经快半个月了吃复合维生素加维生素b也有快一个月了除了排黑便排湿气外现在开始湿疹脱皮反应涂了两天护手霜也没好再坚持一个星期看看效果八部金刚功金刚功排病排毒
∩０∩ 练习金刚功有半年了，身体有特别明显的改善，如下几点：1.夏天大汗淋漓状况改善了，也会出汗，但是身体不会虚弱。2.精神状态比往年都要好。3.晚上睡觉被压床现象基本没有了(除了练功还在练的时候手部感觉到气旋，特别能睡，午睡的时候出了一身汗，像洗澡似的，被子和褥子都湿了，食欲也减退了很多#金刚功排病# 发布于2022-08-17 17:09 Snail 一起来
