当然是前空翻难度大。1、前空翻需要的是强大的爆发力，特别是腰部、腹部、后背，想要在原地完成前空翻，难度很大。大部分人都是用身体前倾的方式，这样才能完成，但因为没有足够的蹬墙前空翻比后空翻的难度大得多。首先我来解释一下，空翻有两个要素：空间（高度）和转速。空间即给
ˋωˊ 职业跑酷，前和后来说，前空翻更难，但是安全，后空翻简单，但是危险，因为人向后翻的心理恐惧很难克服难度从易到难分别是：前空翻、后空翻。练习空翻最非常容易练的是前空翻，最开始，要学用双手在路面上翻过去，这也是第一步，练熟练了，可以不用双手，空翻的地域尽量具备，一是柔软
理论上来说前空翻与后空翻并不难，我们只需要领手起跳，旋转团身，抱腿放腿就可以做出一个空翻，但后空翻难度更大练习空翻最容易练的是前空翻，首先，要学会用双手在地上翻过去，这是第一步，练熟练了，可以脱手，
