柘城少林功夫堂王飞师傅-空翻难度系数排行是在优酷播出的体育高清视频，于2020-06-03 11:45:56上线。视频内容简介：柘城少林功夫堂王飞师傅-空翻难度系数排行难度从易到难分别是：前空翻、后空翻。练习空翻最非常容易练的是前空翻，最开始，要学用双手在路面上翻过去，这也是第一步，练熟练了，可以不用双手，空翻的地域尽量具备，一是柔软
ˋ＾ˊ〉-# 体操世锦赛跳马比赛中，李小鹏出色地完成了被总教练称之为“极其漂亮”的踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度(李小鹏跳),以9.631分位列预赛第一，杨威排名第二。李小鹏跳第一，莫慧兰空翻是G组难度动作，女子高低杠最高难度，难度分很高，没有被禁第二，马艳红下是F组难度动作，没有被禁2021-11-20 12:212407回复artic_eau顶你2021-11-22 05:31回
ˋ＾ˊ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ 你们敢信，我前空，侧空，团侧，后手都会就不会后空3月前·云南65 Jackie 美观性最强的动作是旋子转体3月前·浙江22 ウルト从双手侧手到单手到空翻是一个过程抬头挺胸，腰部力量要保持住，踢腿的速度和爆发力要快准。在侧翻的过程中，先单脚点地双手向上伸直，前腿踢，后腿快跟，前脚落地时，腿弯曲，身体重心迅
高低杠史上难度巅峰莫慧兰的“莫氏空翻”排第一2020年6月22日发布00:32 高低杠史上难度巅峰莫慧兰的“莫氏空翻”排第一为你推荐自动连播13:34 12年前孙俪搞笑尺度最大的1、前空翻需要的是强大的爆发力，特别是腰部、腹部、后背，想要在原地完成前空翻，难度很大。大部分人都是用身体前倾的方式，这样才能完成，但因为没有足够的高度，所以并不美观。2
