在站斜板时应当及时避免膝过伸的出现，始终保持膝关节微曲。4)与肩同宽站立时两脚分开的距离保持与双肩距离同宽，这样能保证身体重力平均分布双下肢。1)重心保持在身体中线位上站第一我们站立的姿势方面：首先站立的时候，两脚要分开，距离与肩同宽，重心保持在身体的中线上。第二个、要保证足底和这个支撑面充分的接触，要跟着地，循序渐进的
ˋ﹏ˊ 1、是脚后跟必须紧贴在斜板上，不能患侧脚后跟悬空。这是常见的姿势错误。如果自己没有感觉，可以请家人帮忙看看。2、站在斜板上的双脚与肩同宽，脚尖朝向正前方，与斜板边缘垂直。斜板式正确姿势是：俯卧，前额点地，双脚并拢，双手放在胸腔的两侧，五指打开，指尖指向正前方；脚尖回勾，脚后跟向后蹬，大腿肌肉收紧；双手撑地，身体向上，慢慢的伸直手臂，进入到板式。斜板
站立的的时候从侧方看应该是双脚脚后跟紧贴在斜板平面上，如果脚后跟不在平面上可能是由于斜板档位选择过大孩子还没有达到此牵伸角度或者孩子姿势不正确，没有站站斜板时需要双脚适当分开，脚尖应朝向正前方，要与斜板的边缘垂直，且脚后跟需紧贴斜板的平面，有利于降低小腿的张力，帮助恢复踝关节的背屈功能。儿童进行斜板站立训练时，应在
站立过程中，各个关节部位的正确摆放很关键，如果姿势不当效果适得其反，或者可能造成对肌体损伤。足踝：保持全足底与支撑板尽量贴合，足跟保持中立，防止出现足内外翻现象，通过观斜板站立正确方法为：足踝：保持全足底与支撑板尽量贴合，足跟保持中立，防止出现足内外翻现象，通过观察可以判断双下肢重力是否集中于双足底。膝部：跟腱紧张引起
