对于正常人而言，人体的体温数值会不断变化，根据早、中、晚的体温变化规律，通常呈现出一定的周期性波动。凌晨2-6时，属于一天中体温最低的时间段，上午6点之后随着机体苏醒，开始人的正常体温一天的变化规律一、正常体温一天的变化1、清晨：清晨是日出后一到两个小时，此时的体温一般处于最低点，普遍低于36.5度；2、上午：上午9-11时是人体一天体温恒定的
此外，季节和性别也会影响体温的变化规律。夏季体温易增高，外界环境温高会使人体温度升高；而在冬季，外界环境温度低会使人体温度也随之降低。体温也会因为性别不同而不同，女性人体体温一般凌晨最低，而后逐渐上升，下午和傍晚最高，人体体温并不是固定不变。腋窝体温平均在36-37℃,可以随性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素，而有所波动。1、性别：一般女性
每天体温变化规律如下：一天之中凌晨2-5点体温最低，在6点之后体温随之升高，一直到下午13点体温会迎来体温的变化规律是根据每天的时间段进行判断的。因为早上是人体吸收和释放热量的时间段，天气比较冷穿的
人体正常每天的体温变化规律：同一个人的体温，一般清晨2~4时最低，14~20时最高，但体温的昼夜差别不一天中人体温变化规律如下：1.一天中人体温波动一般不超过1℃,且在体温的正常范围内波动。2.一般早晨体温稍低，下午体温会略高，晚上体温最低。3.吃饭、运动、精神紧张、情绪
一、成年人的正常体温值及其变化(一)正常体温：体温的正常值是一个范围。口腔舌下温度为37.0(范围在36.3--37.2),腋下温度为36.0--37.0(比口腔温度低0.3--0.5)人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃
