总之，人体体温一天的变化规律是复杂的，受到外界环境因素、节气变化、情绪、生理机能等影响，正常情况下，人体体温会在36.5-37.2℃之间保持稳定，但有时也会出现波动。为了保持健一天中人体温变化规律如下：1.一天中人体温波动一般不超过1℃,且在体温的正常范围内波动。2.一般早晨体温稍低，下午体温会略高，晚上体温最低。3.吃饭、运动、精神紧张、情绪
人体体温变化规律2019/11/08#一起成长读书会##效能加油站#张利锋阅读分享第337天凌晨2-4点：体温最低，容易着凉，要盖被子保暖早上7点：起床，体温开始升高，从温每天体温变化规律是什么语音内容人体的体温在1天之中都有波动，通常在清晨刚清醒，没有活动、吃饭的时候体温是1天之中的最低点，称为基础体温。在白天吃饭、活动之后或者情绪
测量体温有三个部位，腋窝、口腔和直肠，从卫生、方便、安全的角度来讲，常用的测量方法是测量腋窝的体温，正常值是36-37℃之间。一天之中体温会有一些波动，一般清晨会稍微低一些人体温一天的变化规律是一般在早晨3点到5点的时候，体温是比较低的，而到下午4点到7点的时候体温是最高的，但是一天之中温度差不会超过一度，男性的体温一般会比女性的体温低0.4
每天体温变化规律如下：一天之中凌晨2-5点体温最低，在6点之后体温随之升高，一直到下午13点体温会迎来体温一天的变化规律是要根据气温、室内温度、生理期、病理期做决定的。1、气温：天气早晚的温度相差是比较大的，在夜间的时候温度会比较低，从而使身体的温度也比较低，腋下的温
