负重是专业术语就是通常指正常下地活动，举个例子下肢骨折术后早期不能负重，就是不能下地步行活动。我对于术后负重走路的要求是这样的：在能够忍受疼痛的情况下，穿着特制的鞋，尽早下地负重在室内活动：吃饭、洗漱、上卫生间。疼痛的感受每个人不太一样：有的患者术后当天就穿着特制鞋
一般情况下，正常走路不属于负重行走。负重行走包括肩背沙袋、哑铃以及其他重物。正常走路需要身体各个部位不言而喻，我们走路时会承受自己的体重，因此步行是一种负重运动。步行可以增强心肺健康，强健骨骼，增加肌肉力量和耐力，并减少身体脂肪。它还提高了我们的幸福水平。走路不仅是为了活着
∪＾∪ 首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文第一次康复练习目标：双拐下地负重走路#脚踝骨折#胫腓骨骨折#胫腓骨术后康复#腓骨骨折而这种非负重下的活动度训练对于预防术后的关节僵硬具有非常明显的效果。
你好，患肢负重活动是指走路及静站。因为静站会引起脚的肿胀。还是不要上班的好。服用专业的接骨续筋，3、负重平时在走路的时候，为了加强肌肉的锻炼，可以在大腿中绑一个沙包，有助于增强大腿肌肉的耗能，达到锻炼的效果。不过沙包的重量要适中，根据自己的能力范围作出调整。上面的
走路属于中等强度活动，快点走50分钟-1小时，每周3次就达标了；慢点走50分钟—1小时，大约也可以积累500左侧大脚趾骨折后走路算负重活动，骨折早期应禁止负重行走，以及避免应力对患处的刺激，预防在应力下骨折
