标准：从左实战势开始；右脚蹬地，身体重心前移动至左脚；右脚屈膝提起，左脚以前脚掌为轴旋转90度，右腿迅速以膝关节为轴把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击跆拳道基本动作-前踢是腿法为主，拳脚并用。1、前踢是跆拳道的基础，一般初学者开始便是它了。前踢这几点要注意的，提膝，脚尖绷直，小大腿夹紧，弹收，落地。大概就这几个步骤了
1 弓步站姿，正面面对对手，前腿膝盖稍微弯曲，脚尖向前，后腿膝盖蹦直，后脚尖向前四十五度，两脚间长度是自己肩宽的1.5倍，两脚间的宽度是一肩的距离。两手握拳放在身体两侧，肘1、通过助跑后)，上右步，左臂向前摆动。2、左腿向前、向上摆起，右脚迅速蹬地跳起，身体腾空，左臂继续上摆，右臂由下向前、向上摆起，在额头前以右手背迎击左
动作要领1.膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。2.踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送(1)前踢动作规格：以左势实战姿势开始；右脚向后蹬地，⾝体重⼼前移⾄左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度。 同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、
前踢跆拳道中最为基础的腿法，攻击到对手的要害穴位，会给对手造成很大的伤害。初学者要注意，前踢不要与推踢混淆。动作虽然类似，但发力完全不同。有时对与错之跆拳道前踢教程动作规格：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的.力
