每个地区的康复中心在转移训练法这方面所采取的方法也是有一定差异性的，这个需要做一个详细的检查。一、尽早康复训练。中风偏瘫后要及时做康复运动训练，一般是最晚不能超过2周。退一步，中风后1~3个月是最佳恢复期，半年后肌肉萎缩或偏瘫的模式动作，恢复困难，需
蹲起训练双足平放于地面，双手十指相握，保持肘关节伸直；身体重心逐渐向下，保持5秒左右后，再缓慢的站起，恢复身体直立位。如果站立平衡比较好的患者，可以在身体重心向下的时候，将双手二是坚持康复训练，根据实际情况制定专项训练方案；三是多吃青菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。
为了改善偏瘫患者的坐位保持及站立平衡功能，提高日常生活动的稳定性及安全性，我们必须进行重心转移训练，它是人体保持正常体位，完成各项日常生活活动，尤其是步行的基本保证。1患者患侧卧位双腿远端垂于床边开始时需要治疗师将患腿至于床边然后健侧上肢向前横过身体同时旋转躯干健手在患侧推床以支撑上身并摆动双腿完成床边座位作者：综合康复科郑强
∪ω∪ 1、翻身训练的准备训练：患者上肢肩胛带肌群及腹肌肌力的训练；2、由卧到坐起的准备训练：腹肌及肱三头肌肌力的训练；3、由坐到站的准备训练：核心肌力、股四头肌、小腿肌群肌力的训练及平衡能力的训偏瘫病人要从坐位到站的转移，首先需要坐位平衡达到二级以上，站立平衡也需要达到二级，在正确的重心前后
另外，偏瘫发生后，有些时候是暂时性的，有些是永久性的，所以在这方面需要的重心转移训练方法也是不同的，各个地区的康复中心在转移训练法上采用的方法都是有差别的，这个问题需要③相互转移的两个平面应尽可能靠近。④床垫和椅面应有一定的硬度。⑤应当教会患者利用体重转移。⑥转移时应注意安全。⑦患者学习独立转移的时机要适当。⑧有多种转移方法可供选择时，以最安全、最
