通过身体运动功能体系，训练孩子正确的运动方式，正确的下蹲，正确的跑步可以保证膝盖、骨骼、肌肉都是追逐泡泡和气球，也是孩子们喜爱的游戏之一，这个游戏也能锻炼平衡能力，协调能力，还能锻炼宝宝的快速反应的能力。5、金鸡独立这个小游戏，对于宝宝来说也是有
三、一步1级上、下楼梯(3-4岁) 训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。难度设置：A成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩静态平衡能力可以通过这样进行，让儿童闭上双目，双手放腰间，双脚平行紧靠站立，在计时开始时，将一只脚站立，另一只脚抬起，保持身体直立不摔倒，记录保持闭眼单脚站立的时间。时间越长，
孩子平衡能力训练方法一般有小白兔跳一跳、倒退走路、以及走直线等方法。1、小白兔跳一跳：父母和孩子训练目标：增进孩子的平衡能力。操作方法：让孩子一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。起初，家长可以站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住后拉孩子上楼梯；也可以家长把
踩石头是锻炼儿童平衡性训练的好办法。既有趣味性又能锻炼起到儿童身体平衡训练的目的。首先准备好彩纸，剪成圆形图案，散布在地板上。告诉孩子，地板是小湖，散布在上面的.圆形纸片是如小小飞行员，让幼儿当小小飞行员，坐上飞机，听指挥员的命令，起飞时单脚站立，闭目自转，飞过高山，即走平衡木，通过小小飞行员游戏，练习幼儿“走平衡木”的能
