首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文快乐韵动100车队关注调整自行车座高度小技巧#骑行技巧#爱骑行爱生活#自行车#日按照这个方法对你的车座高度作微调，每次调整的幅度保持在3-5mm。这是最简便的一种方法，按照这种方法
公路自行车座椅的高度通常为**20～35公分**。在这个范围内，骑行者可以根据自己的身高和车架大小来选择合适的座椅高度。如果座椅太低，会导致膝盖弯曲过度，对膝关1、魔轮（Move iron）自行车坐垫山地车避震鞍座加大加厚硅胶车座动感单车通用骑行舒适座椅装备配件黑红
根据上管尺寸选择公路车： 49(+-0.5cm)适合150-160cm身高50(+-0.5cm)适合155-165cm身高51(+-0.5cm)适合160-170cm身高52(+-0.5cm)适合165-175cm身高53(4、调整车把最后就是调整车把高度，这需要配合座垫的高度来进行调整。一般来说，车把与座垫的落差小于5cm。如下图刚接触公路车时，如果落差就大于5cm的话，身体
车座的位置可以分为三个维度：高度，前后还有角度。我们先看一下高度的测量，首先测量你的车座长度，并找到你的车座的中心位置，比如，你的车座长度为27cm，那么中心位置为座尖向后📝:希望当我骑车超过别人时(也有可能是别人超过我),我能够赞赏别人的骑车姿势，而不是遗憾的感慨，如果他们的车座高度正确，肯定能从单车运动中获得更多乐趣并避免受到伤害。📝:希望
