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半膜肌(semimembranosus) 肌起端:坐骨结节肌止端:胫骨内侧髁后面主要功能:伸髋关节,屈膝关节并微旋内训练动作:动感单车,反向腿弯举7. 臀中肌、臀小肌肌起端:起于髂骨翼外面髋关节主要的伸肌有臀大肌,股二头肌,半膜肌,半腱肌。在这其中起最主要作用的是臀大肌,臀大肌是下肢当中比较大而且肌肉力量比较强的肌肉,对于髋关节的伸直以及人体的直立是非

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髋关节主要的伸肌有臀大肌、股二头肌、半膜肌、半腱肌等等,这其中起主要作用的是臀大肌。臀大肌是下肢当中比较大,而且肌肉力不是。腹直肌和竖脊肌是最强大的伸髋关节肌。臀大肌包括肌腹(主要是肌肉组织)、肌腱(结缔组织)两大部分,还包括

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髋关节最主要的伸肌是臀大肌、半腱肌、股二头肌长头,另外臀中肌和臀小肌的后部肌束对伸髋关节也有辅助作用。如果患者发生髋关节伸肌群的损伤,如臀大肌损伤或者支配髋关节后伸髋伸肌是指髋关节部位的伸肌群,主要是有臀大肌、肱二头肌、半腱肌、半膜肌等组成,臀大肌是由臀下神经支配,同样可以发挥伸髋关节的作用,通过运动锻炼的方式能够刺激臀大肌,使

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