健身领域:私人教练(强烈推荐)、青少年体能训练师、健身领域讲师、功能性训练爱好者竞技体育领域:体能需要掌握基础人体科学:包含解剖,生理,营养学,生物力学等;专业技能:体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、运动康复、私教会员管理等技能。这些
首先,一个专业的私人教练必须懂得运动营养学,健身都讲究三分练七分吃,健身教练不仅需要给会员制定科学社会体育(私人健身教练方向)专业介绍专业1:社会体育(私教方向) 社会体育(私教方向)培养目标:培养具有社会体育的基本理论、知识与技能,能在社会体育领域从事群众性体育活动的
健身私教是一种通过提供个性化的健身计划、指导运动技巧和饮食建议等方式帮助客户实现健身目标的专业人士。在私教的帮助下,客户可以获得更好的身体素质、健康状态和生活质量。在这高级运动营养、运动营养和评估、FMS、健康体适能测试与评估、功能性小器械实训、职业规划与发展、功能性拳课、体适能训练实操、康复普拉提、健身教练职业技能培训、3M康复拉伸、CP
健身教练是个靠专业知识与技能吃饭的职业。作为一名专业的健身教练,需要掌握的理论知识有运动心理学、运动生理学、运动生物力学、解剖学、康复学等。另外,他们还需要掌握各种健身动岚培训学院的私教课程有以下内容:他们加入了更多强调私教销售和话术训练。你可以参考下
专业知识:运动