教材内容：双杠——支撑前移教学目标：1.通过学习双杠项目上的动作，理解并完成单个动作和成套动作的异同点。同时，养成体操练习的安全意识和平习惯。2.发展学双杠三练习是地面部队和水面舰艇二类人员男军人以及潜艇潜水一类人员男军人的专项训练科目与考核内容，坚持训练可以增强我们的上肢肩背以及腰腹肌群的力量，可以
双杠三练习是地面部队和水面舰艇二类人员男军人以及潜艇潜水一类人员男军人的专项训练科目与考核内容，坚持训练可以增强我们的上肢肩背以及腰腹肌群的力量，可以提升我们的空间知觉能双杠教学授课教案时间年月日(星期) 上课地点课次第1-2 次班级课题人数双任课教师杠教学掌握支撑摆动和分腿坐前进的技术发展学生的上肢力量任务通过学习，培养学生吃苦耐劳的精神
双杠三练习教案精品文档双杠三练习教案授课内容双杠后摆转体180度成分腿坐授课教师黄涛一教材分析从高二男生的生理心理及年龄的特点实际出发结合本节课的教材双杠三练习是地面部队和水面舰艇二类人员男军人以及潜艇潜水一类人员男军人的专项训练科目与考核内容，坚持训练可以增强我们的上肢肩背以及腰腹肌群的力量，可以提升我们的空间知觉能
˙＾˙ 首先要设置一副高1.15-1.55米，宽0.42-0.5米的制式双杠，杠下设置松软的沙地或者放置一块体操垫，并且准备一些镁粉。1 动作要领当听到开始的口令后，受训者进入双杠内距前端一双杠课教案教学设计一、指导思想：1、本课遵循“健康第一，安全第一”以人为本的指导思想；充分发挥教师的桥梁与导向作用。2、以学生为主体，教材为纽带，积极搭建学生互帮互
双杠练习教案徒手操动作乒乓球精品文档2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创1.通过双杠成套动作考核检验教学效果，使学生了解到双杠动作技能1练习是引体向上2练习是腾身反转上杠3练习是双手撑杠单脚跨杠4练习是跨杠翻转旋转360度5练习是摆体上杠旋转360度下杠6练习是跨杠反转旋转360度下杠7练习
