ˋ▂ˊ 增加儿童的运动量将对他们的专注程度、记忆力和课堂表现产生积极影响；其次，让孩子活动腿脚、身子可以增强他们的智力、创造力、专注力以及计划能力；最后，其实也可以把大脑想成是肌肉。你运动得越多，你的海马回和前额叶皮质就会更大、更强壮。在你的一生中增加运动并不能治愈失智症或阿兹海默病，但能创造出最强壮、最大的海马回和前额叶皮质
反映在智力促进上，体育锻炼可以提高大脑的反应能力。大脑是智力发展的物质基础，人类一切随意动作都必须在大脑皮质参与下方能实现.进行体育锻炼时，各种技术动作和变化莫测的运动对大脑的影响包括以下几个方面：1、缓解脑疲劳：运动会导致脑细胞处于兴奋的状态，能够很好的缓解脑疲劳，而且运动还可以锻炼脑部神经系统对疲劳的耐受能力。2、改善大脑衰
⊙▂⊙ 运动会促使大脑本身释放β-内啡肽等有益的生化物质。这些物质对促进人的思维和智力大有益处。 六.体育运动可促进大脑的发育，提高神经系统功能。健康的身体，尤其是健全的神经系统运动对孩子的智力发育影响大运动可以让骨骼更健壮，还可以预防许多疾病。它对大脑的益处也是不容忽视的。美国曾经做过研究发现，身体棒的学生成绩也好。所以运动对孩子的智力
运动能够刺激脑部的前庭系统，会使大脑的区域发生变化，如顶叶皮层、海马等，进而就可以提高记忆力。坚持运动还能够提高人体的效率，反应的能力，有利于改善人的注意力和专注力，这缺乏体育锻炼会影响大脑功能。因为运动过少，可以使血液在内脏器官懈怠，脑细胞得不到充足的氧气供应和血液供应，易出现疲劳，感到头昏脑涨，大脑反应差，工作效率降低。如果每天进行体育
