滑冰对两个半脑都有同样的刺激作用，反方向滑冰对右脑有很大的好处。不仅可以增强中枢神精系统、循环系统、呼吸系统的功能和促进身体各部分的正常发展，而且还可以增强耐寒能力，预滑冰的好处和坏处好处1、锻炼平衡能力轮滑运动要想玩得好，就要保证身体能保持平衡。因此长期进行轮滑运动，可以促进肌肉的协调性，不断的锻炼身体的平衡能力，从而也能锻炼脑部。2、增强体质
滑冰对身体有什么好处呢心血管功能：经常滑冰的人心血管功能会更加强大心率会更加稳定平衡能力：花样滑冰中的各种旋转动作对人的平衡感提升有很大的好处尤其是正处于前庭和半规作为一个做了两年教练的理性回答。学习轮滑的七大好处：1.轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动，它和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动，很利于身体健康。2.轮滑可以促
●ω● 研究表明，轮滑运动能够改善身体机能，增加心肌收缩力，提高心脏供血能力，改善呼吸系统。轮滑属于有氧运动，进行有氧运动能提高心肺功能，青少年正处在生长发育阶段，是进行有氧运滑冰的好处：滑冰的作用1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40-60次，运动时可达180-200次，而一般人的心率仅为80-100次；2、平衡能力：如果练的是花样滑冰，其中的燕式平衡和各种
1、滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量，十分适合开一、练习滑冰的好处有：1、增强力量花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式；跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。2
张志强：现在国内的花样滑冰很受重视，而且是一项很高雅、时尚的运动。其次是提高孩子的协调性、平衡感，对孩子发育有好处，提高孩子的身体素质。而且最重要的坚持进行滑冰对减肥是有好处的，大家在进行滑冰的过程中是会消耗掉大量热量的，所以对减肥是有意义的，如果说大家能够长期坚持进行滑冰的运动方法，这样自然能够达
