2、薏米粥：薏米粥在喝了以后能够起到除湿热的作用，有助于胃肠湿热的症状得到改善，可以起到暖胃的辅助功效。3、红糖姜水：红糖姜水当中的生姜能够达到除湿驱寒生姜属于一种温性的食物，使用生姜熬水喝能刺激胃肠道的黏膜，使血管扩张，血流循环加快，所以服用生姜水可以起到暖胃的作用。胃寒的患者可以经常吃一些羊肉或喝羊肉汤，这对于脾
驱寒暖胃一般可以适当吃温性、热性的食物，常见的有生姜、韭菜、红糖、糯米、猪肚、羊肉等。但是也不宜吃得过多，否则有可能会造成上火，导致人体出现口干、口舌生疮、尿黄等不如果是出现在淋雨、气候变化、受凉后胃有疼痛或不适，坊间都知道有姜糖水可以驱寒，可以使受凉的胃和机体得到恢复。有一种姜制的糖姜片，在胃凉了嚼些姜糖片可以达到暖胃的作用，
有驱寒暖胃的作用，还有红糖，红薯等，肉类食物有狗肉，带鱼，猪肚，这些食物都能起到暖胃的作用。冬天暖胃滋补必吃羊肉煲，热呼呼的羊肉煲，香浓的汤汁，一口羊肉，一口米饭，好吃到爆，大家快来学一下吧……👉👉👉👉 - 🌟【食材】羊肉，腐竹，姜葱，冰糖，八角，桂皮，草果，香叶，南乳，柱侯
＞ω＜ 牛肉算是红肉中比较健康的一种，蛋白质含量高而脂肪含量很低，多吃可以补铁。其中的氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、1、狗肉：狗肉性温热，是非常适合秋冬食用御寒的食品，有暖胃、养阳、补肾、活血的作用，对治疗脾胃虚寒有很好的效果。所以胃寒的人可以经常吃狗肉。2、羊肉：羊肉也是温补的肉类，它的营养比狗肉还丰
