浪摆引体向上需要严格按照动作要领进行，否则达不到锻炼的效果，具体操作步骤如下：1、双手与肩同宽，自然握住单杠3.401 向后大回环转体540/720 D 或向后大回环跳转360 D 3.402 高杠前摆转体180 飞至低杠成倒立D 3.502 高杠前摆转体540 飞至低杠成悬垂E 3.403 向前大摆振浪反身分腿腾
你所说的浪摆引体向上应该是借力引体吧。做借力引体向上时发力的主要是腰部，脚部是起协调作用的。借力引体向上的起始姿势、呼吸方法和静力引体向上相似。动作过程：两手正握杠悬垂摆动收腹举腿后，腿下掉砸浪，在技术上应强调将腿、臀向前上方送出。参考答案：对进入题库练习查答案就用赞题库APP 还有拍照搜题语音搜题快来试试吧立即下载你可能
【摘要】正本文运用力学中自激振动的原理.对单杠振浪运动进行了力学分析.根据振浪中提臂引体、牧腹和鞭打这些技术特征.本文模拟了三种力学运动规律.分别列出微分方程求解.然10、遥望大海，涛声无情敲响心灵的丧钟，此刻心以石沉大海激起巨浪，海水泛浪无情**执着追求的蜗牛，默默地，蜗牛寻找离开的她，大海为何这样无情的抛弃，痛苦失忆沉悲
百度试题题目【单选题】人体在器械上做钟摆形的运动，这一动作术语是A. A.悬垂B. B.回环C. C.振浪D. D.摆动相关知识点：解析D.摆动反馈收藏(6)单杠：悬垂大摆动、悬垂大摆动连续转体、屈伸上、屈伸上换反握成手倒立、后上、向前、向后大回环、用振浪技术做的前后大回环、腾身回环成倒立、前上成吊臂悬
