香菜，因为可以提香，所以得名“香菜”，在北方俗称“芫荽”，是人们经常食用的香料类蔬菜。香菜的香味儿，有刺激性，可以解表散寒，尤其对外感风寒的人，能起到驱寒发汗的作用。这风寒感冒，饮食以清淡饮食为主，忌食寒凉性食物。1.姜丝萝卜汤。生姜25克，萝卜50克。生姜切成丝，萝卜切成片，两者放在锅中。加入适当的水，煎服15分钟加入红糖。具有，祛风散寒解
问题描述：女，33岁)受寒了吃什么食物祛寒医生回答(1) 王海泉主任医师山东省立医院指导意见：受寒可以吃如下食材祛寒，葱姜枣蜜汤，材料：带须葱白、生姜、大枣、蜂蜜。功效：生姜，葱白，红糖，辣椒，八角，茴香等等这些调味的食物，基本上都是辛温的。这些都是可以散寒发汗解表
如果出现的发烧的话，可以选择一些驱寒解表的食物，下面的这些具有发汗驱寒的食物可以试试，可以帮助你改善症状。胡椒胡椒可以防治因受风寒引起的感冒。将胡椒如果食欲不好，可以适当喝一些小米粥、果蔬汁、蜂蜜柠檬水，这些液体食物也可以补充一些能量营养物质。比如小米是一种全谷物杂粮，并不是简单的纯碳水，它的膳食
发散风寒的食物有哪些1、生姜生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。2、葱白葱1、食物调理感受寒邪者选择疏散寒邪的食物，比如生姜红糖水，生姜具有解表散寒的功效；紫苏粥，紫苏具有疏散风寒的功效；阴寒内盛者，适当多吃温补阳气的食物，比如当归生姜羊肉汤
