3.1 短道速度滑冰身体训练特点3.1.1 周期性的动作特点进行训练短道速度滑冰运动员是周期性体能类的运动项目，在训练中必须按每个技术环节的动作结构，要领及滑冰项目对于运动员的身形要求是比较高的，要求运动员的臂展长足够，身高不能超过1米8，而且对于速度以及身体的素质
●ω● 集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。场地与装备速度滑冰赛道长，速度快，比赛花滑对身材的要求就是不能太瘦或者太胖，要具有美感。大家应该都知道的，花滑对运动员的身材要求非常的高，有些女运动员因为身材太好了，做不了高难度动作，只。
˙▂˙ 1、短道速滑的时候身体蹲下的姿势是很重要的，身体的中心要放到大腿上边，在滑冰的过程中要用大腿来带动小腿的力量。2、身体倾斜度也是很重要的，在速滑的过程。速滑基本功？上身放首先，速滑运动能锻炼人全身的肌肉，增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质，并且在冰上所有项目中速度是最快的，具有很强的观赏性。比赛
(一)无滑冰基础的运动员1、出生日期：1997年12月31日至2001年1月1日。2、身体形态：身高：男子运动员180cm以上，女子运动员170cm以上。臂展：接近或超过身高。花滑对身材的要求就是不能太瘦或者太胖，要具有美感。大家应该都知道的，花滑对运动员的身材要求非常的高，有些女运动员因为身材太好了，做不了高难度动作，只能被迫淘汰。浅田舞就
