平躺在床上,手臂可以主动完成各个方向运动时,可以进行站立位手指爬墙训练,锻炼肩周肌肉力量;6. 如果运动后疼痛明显有肿胀,请及时终止运动,请医生复查。肩袖损伤#术后康复#运动肩峰与肱骨头之间的撞击会引起肩袖磨损,在一次突然的运动或创伤后也会出现肩袖的撕裂,肩关节的不稳也会导致肩袖损伤。总之,肩袖疾病的病因复杂多样,发育、血管、撞击、退变等因素均
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