?ω? 5岁男孩每天都踢足球好吗?5岁的男孩每天踢足球不好,因为足球是一项非常消耗体力的运动,而且对抗会非常的激烈,但是5岁的男孩身体还没有完全发育,身体健康骨骼还综合起来,足球的体能消耗更大,或者说体能差的踢不了足球。
╯▽╰ 但如果只说到消耗体能,通常来说,是足球消耗的体能更大。首先,足球比赛的场地更大,时间也更长,一场标准的11人制足球赛,比赛时间是90分钟(不包括世界杯或欧冠淘汰赛加时赛或点篮球四节一共才40分钟。单轮这一点,足球体能的消耗肯定更大。
随着运动时间的延长,脂肪能量供应的比例可以达到总消耗量的85%。因此,踢足球需要40分钟以上才能消耗多余的脂肪,达到减肥的效果。但时间不能太长。相反,身体受我个人比较喜欢打篮球但我认为足球更消耗体能。因为足球场光长就100多米。篮球场面积也就几十米。踢足球消耗的卡路里就会更多。足球和篮球哪个在相同时间里消
足球在所有运动类型当中属于体能消耗较大、运动速度较快的运动项目,在足球比赛过程中,运动员在短期之内要消耗巨大的体力;比赛过程中一直精神紧绷,身体一直处在间歇性无氧状态中足球比赛最多换3个人,加时赛可以再换1个。然后呢,累死也要踢。而且——如果对方发现您体能不足了,
足球比赛踢一场一般都要休息4-5天的时间才能踢第二场,而篮球则很多背靠背的比赛,所以大家都觉得足球所消耗的体力比篮球更大,其实打一场篮球所消耗的体力可能比足球还要多,足球场地总体上看,足球比赛的体能消耗更大。图片来源网络篮球、足球都玩,篮球打得更多,说实话,野球场的对抗水平,其实