1、如果每日排的大便比较稀，并且不成形，小便时不顺畅，在排除胃肠疾病问题外，很有可能就是体内湿气太重了。2、胸闷气短，总感觉嗓子里有痰但是咳不出来。一般情况来说，如果不是湿气重要注意不能吃这些瓜果，只会加重湿气！1、西瓜、芒果2、黄瓜、香瓜3、菠萝、柿子4、榴莲、香蕉湿气重千万不要吃上面提到的瓜果，湿气不除，疾病不去，一定要先把湿气祛掉！那
一、怎样判断自己湿气重不重
1、第1点，可以通过大便状态来判断湿气而引发的肥胖。如果体内湿气过重的话，大便往往是不容易成型的，所以大便的状态往往比较黏腻，是我们判断的一个重要的标准。判断自己湿气肥胖的方法，主要从临床表现症状上入手。湿气肥胖，主要是因为机体排水功能障碍。导致体内多余的水分聚集增多，湿气过重，进而导致体重增加。最常见的临床表现症状，
二、全身除湿的总开关
湿气肥胖的特征展开全文fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencoded'}, body: 'info=[{"a_id身体肥胖大部分与湿气有关，具体如何判断，可以从几个方面：第一、早上刷牙是否有恶心的症状，在起床后
三、去湿气最好最快的方法
所以说，湿气才是肥胖真正的原因。湿气过重会导致肥胖，那怎么判断自己是否湿气过重？主要看以下三点：①舌苔厚腻正常人的舌头，呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚，口腔内清洁无异味，自己是否为湿气肥胖，需要结合相关的症状以及检查的情况来进行判断。湿气肥胖的患者，若出现舌苔较厚，通常和体内存在湿气有关，通常伴随有肢体沉重、大便不成形、倦怠乏力等症
