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正确的跳高姿势包括,专业跳高运动员落地动作

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多项选择题正确的跳高姿势包括(). A、跨越式B、俯卧式C、背跃式D、海豚式点击查看答案您可能感兴趣的试卷你可能感兴趣的试题1篮球比赛与同伴的配合包括有跨越式、剪式、俯卧式和背越式等多种跳高姿势,最流行的是背越式。人体通过助跑、起跳,以背对横杆的姿势越过横杆并以背先着垫的跳高方法叫背越式跳高。1896年第1届奥运会和

横杆距离跳高垫要近一点,特别对初学者而言。正式起跳过高杆之前,先要熟练掌握好跨越式技术动作。2 匀速向横杆助跑。如果你已经充分练习了弧形助跑,就应该可以自信地以正确的动作他用这种姿势越过了2.01 米的高度,从此跳高成绩突破两米大关。其具体技术表现为:侧面助跑,用离横杆较近的腿起跳。当起跳腾空后,摆动腿过杆,身体向横杆方向侧倒,并在横杆

⊙0⊙ 在跳高技术发展的过程中,曾依次出现过跨越式、剪式、滚式、潜式(一种俯卧式)、俯卧式、背越试等几种姿势,目前,剪式、滚式、潜式由于技术落后已被淘汰。从为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前脚掌滚动。这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了了身体向后、向内的倾斜姿

背越式技术目前,普遍采用的跳高姿势是背越式,此种姿势需要有较高的技术。运动员需采用特定的弧线助跑,单腿起跳后转向身体背对横杆,以背部先接触到海绵包的一一、跨越式跳高1.助跑跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步点,起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm

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