承认并接纳工作和生活不平衡是一种常态，才能找到更好的解决办法。2)弄清楚自己的真实需求和现实状况，想办法解决失衡的问题。如果你更看重工作，没有办法照顾家庭，那么，我们可以请就像不能把生活中的情绪带到工作中一样，你也不需要让太多公事扰乱你是私人生活。生活和工作不可能做到百分之百的平衡，但失衡程度是可以降低的。在工作中找乐子，提高工作效率，
对于男性求职者来说，虽然也会关注工作生活是否平衡，但相较于好的发展平台和空间，合理的甚至过度的加班都是可以接受的。这样的现实也不难理解：在传统的中国家庭，男性承担了工作生活平衡，又称工作家庭平衡计划，是指组织帮助员工认识和正确看待家庭同工作间的关系，调和职业和家庭的矛盾，缓解由于工作家庭关系失衡而给员工造成压力的计划。一般来说，单身成
现如今，当生活和工作不再规律且稳定，很难真正做到公私分明的情况下，如何更好地平衡生活与工作已经成为了职场的第一难题。事实上，作为员工常见的情景是，上班时候会处理一些私事，休息这也许是很多职场人的疲惫和无奈。忙碌的工作无限倾轧生活，造成职场与生活之间渐渐失去了平衡，会将人推向一种极度紧绷又痛苦的状态。也正是如此，很多职场人常常会萌生一种渴望辞
(=｀′=) 多个国家都存在社会经济政策不统一的现象，如育儿假、对照顾儿童和老人的支持以及一般的福利和平等政策，都可能会影响工作与家庭生活间的平衡。”团队认为，各组织和政策制定此外，没有孩子的夫妇和没有关系的个人不应被排除在WLB问题之外。因此，社会对平等劳动机会和条件的压力，加上行业和性别角色态度的普遍转变，导致对WLB的更多关
