双手胸前投篮技术是最基本的投篮技术之一，指持球者用双手将球从胸前投向球篮的动作。优点是投篮的力量大，距离远，又便于和传球、运球、突破相结合。练习时，以手双手投篮动作要领是什么女子双手胸前投篮具体要领掌握好姿势。双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍微前倾，做好向前推球的姿势，上身
案例：以下是两名教师对篮球胸前双手投篮动作的教学设计。A教师：(1)完整示范篮球胸前双手投篮动作。2)向学生讲解动作的技术要领并强调常见的错误动作。3)学生进行原地的分解动作练习。4)两更多“请简述单手肩上投篮(男)或双手胸前投篮(女)的动作要领。”相关的问题第1题单手肩上投篮时，下述肌必定收缩A.胸大肌B.肱三头肌C.肱二头肌D.背阔肌
出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时，投篮姿势动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力篮球的握球姿势：手指自然分开，拇指成八字形，掌心不应该与球接触，应该是指尖，手掌靠下处与球接触，中间是空的，形成一个中空状。【单手投篮姿势】1、双腿微…投
双手投篮动作要领：1.双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。2.投篮篮球双手胸前投篮动作要领篮球双手投篮的动作技术要领篮球肩上投篮动作要领篮球防投篮动作要领篮球双手投篮的正确姿势及动作要领篮球双手肩上投篮技术动作要领篮球单手
