≥ω≤ 现代运动员体能训练的发展趋势与主要特征大致表现在以下几个方面：1 现代竞技体育运动员体能训练的发展趋势1 1 训练日趋科学化. 体能训练科学化是指在运动员体能训练的(2)运动项目与体能诉求认识不清晰，训练方向出现偏颇近年杢，很多教练对运劢员体能讪练已形成思维定势，在讪练方式方法上难以创新，体能讪练不运劢员讪练项目脱节，
体育项目竞争力不断增大，对运动员体能要求逐渐提高。就我国当前情况来看，现代体能训练还存在一定问题，文章就此简述了我国现代体能训练的发展趋势与训练体系的创新，以此推动随着现代信息技术和网络大数据发展，大数据成为赛场夺冠的核心竞争力，正在为我国东京奥运备战提供科技助力和训练新动能；体能训练作为挖掘人类极限潜能的科学工
1.良好的体能训练能有效地提高少年儿童的身体健康水平，有助于预防伤病，延长运动寿命；2.良好的体能训练能够提高机体的学习工作能力、对外界新环境的适应能力、近年来，很多教练对运动员体能训练已形成思维定势，在训练方式方法上难以创新，体能训练与运动员训练项目脱节，在体能训练的方向把握上出现偏颇。2 竞技体育体能训练发展趋势2.1 训练
●﹏● 训练Strength & Conditioning的概念也很陌生，大家最常听到”练体能”这个名词，其实不外乎就是加强其肌力、爆发力、速度、耐力、敏捷性、柔软度等体能特质，藉由不同的运动专项，搭配不中国女子排球、田径、游泳、自行车等项目在世界大赛上取得了骄人成绩，这与他们重视体能训练密不可分；在大众健身领域，普通老百姓对于增肌、塑型、减重、提高各
˙▂˙ 他认为现代体能训练的趋势应该包括训练功能多样化、项目需求全面化、训练内容多元化、训练安排常态化、体能训练专项化、训练突出专项强度和动作规范性、体能训练与1 发展趋势1.1体能训练的专项化发展体能训练专项划分为训练方法的专项化、训练手段的多元化。专项化的体能训练使得体能训练方法、手段、负荷量、比赛等方面的专项化大大提升。由
