(=｀′=) 大学时期在田径队，专项跳高，用的是背越式，最好成绩近两米。事先申明，这里讲的只是我个人练习过程1.跳高运动水平迅速发展，运动员要获得优异的成绩，必须具备很高的天赋能力，主要包括身体形态、机能能力、身体素质、技术水平、心理潜力等等。2.根据大多数教练员和专家的经验认为，
＋﹏＋ 身高在180厘米以上2米以下适度，先天的爆发力尤其是100米和助跑摸高优秀，腰腹力量较好，柔韧优异，协调性较好，没有不必要的赘肉，最好排骨肌肉男。在跳高的时候，对于身高比较高一些，体质好一些的人来说，那么跳高无疑就更适合进行了。跳高是指什么跳高是属于田径运动的一种了，在跳高的时候，我们需要有节奏的助跑，之后再通过单脚
(2)在腿长大于坐高的学生中挑选小腿长于大腿的学生。一个优秀的跳高运动员，必须以快速助跑、快速起跳为指导思想，而小腿长的运动员就能达到“快速”的要求。反之，则达不到这个要求。什么人适合跳高专业跳高运动员的身体特点是：身材高、体重轻、身体重心位置高。理想的身高是男子运动员不低于190cm,女子应不低于175cm,腰腹力量较好，柔韧优异，协调性较
?＾? 教练在进行运动员的选材的时候是有一定的标准参考的，这样选出的运动员更加适合跳高这项运动，首先运动员的身体的形态是要那种身材比较高，身体比较修长，腿也是细长的，重心比较高的那哪些人适合跳高在跳高的时候，对于身高比较高一些，体质好一些的人来说，那么跳高无疑就更适合进行了。跳高的好处跳高是指什么跳高是属于田径运动的一种了，在跳高的时候，我们需要
