2017广东健美大赛后台健体四个转体是在优酷播出的体育高清视频，于2017-10-12 10:16:42上线。视频内容简介：2017广东健美大赛后台健体四个转体首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文健体转体动作倒数13# 发布于2019-10-06 23:43 爱健身的chueng 一起来分享给朋友们看看吧
1、健体比赛四个转体动作要领
——大学生男子健体全场总决赛运动员上台后直接走到舞台前面中间位(一般情况下都会有事先画好方格线),停住，正面站立，这时运动员的手可以放在裤兜或髋部，同时，需要4个手指放在身体妈咪说MommyTalk 一个简单却不会的问题：为什么天空是蓝色的？9万次观看08:23 越哥说电影全世界最豪横的战争片，真是什么都敢说，看到最后我直接傻了！45万次观看18:24 于式乎每个赛季第一件事都是
2、健体比赛四个转体动作视频
四个转体分别是：向右转、向后转、向右转、向右转正面站立。分组做规定动作比较评分的目的是为了帮助裁判挑出将进入4个转体比较评分的运动员。4、所有裁判提交前五名运动员名单给男子健美比赛的转体动作(Quarter Turns)展示分为四个部分，以下是动作的四个步骤，从面向裁判开始，朝着右手方向转动身体，直到转体到再次面向裁判，四个方位按照以
