抱拳式、叠掌式、互靠式三种。抱拳式是双手抱拳互握,两拇指平行向前;叠掌式是两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行;互靠式是两手腕部紧靠,两手自目前常用的击球手型有两种:一种是叠指法,两手手指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。两臂伸直夹紧,注意手掌部分
垫球击球的手型主要有三种。如下:1、抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前。2、叠掌式:双手掌根靠近,两手手指重叠互握,两拇指平行朝前(最常用)。3、互靠式:两手自然放松,腕部靠近,两拇指平行朝排球垫球的三种手型?抱拳式,叠掌式和互靠式。抱拳式表示双手握拳,双手拇指平行向前移动;叠掌式表示双手掌心贴合,双手手指重叠,然后掌心相扣,拇指平行;互靠式表示手腕靠得
垫球的手型有:抱拳式,叠掌式,并指式(又叫靠指式) 垫球的动作要领:简单归纳为四个字——蹬、插、送、压。蹬:指等球时半蹲,接球时利用蹬地的力使身体上提送球,而不是靠抬手臂垫球手型:叠掌式、抱拳式、互靠式(手腕下压,两臂外翻) 击球部位:手腕关节以上10厘米左右的两前臂稍外翻桡骨内侧所构成的平面。击球用力:蹬地,夹臂,提肩,压腕。更多精彩,请关注中
+ω+ 排球正面双手垫球的基本手型有抱拳式、叠掌式、互靠式。1、前双手垫球是排球中最基本、最常用的一种垫球方式。它是各种球技术的基础,是最基本的垫球技术,适用于各种发球、扣球、正面双手垫球的基本手形有:抱拳式、叠掌式和互靠式等技术分类1、垫轻球:运动员面对来球,成半蹲姿势站立,两手掌根靠紧,手指重叠互握,两拇指平行,手腕…正。