＞△＜ 这种俯卧撑水分太大了主要是我找不到怎么无聊的人和轮胎只论卧推估计还没有我重我练了一年卧推150公斤三个极限170一个就像我深蹲比较弱极限就是200出贡献一份没有营养的回答吧。据统计90%的健身者（欧美）一生无法卧推到150kg。国人能够过100kg就很可以
?▽? 能扛418公斤。世界力气最大的大力士也就是举重运动员了，目前世界最好成绩是由哈萨克斯坦名将伊利亚在伦敦奥运会上创造的，分别为233公斤和418公斤。打破它们卧推200公斤运动员水平，巅峰时期奥尼尔的卧推重量应该考虑参加健美或力量举比赛卧推250公斤力量野兽、国内一流恭喜你快赶上中国卧推纪录保持者岳洋了卧
第11梯队：260KG(一边120KG) 这是目前中国男性的极限纪录由中国选手岳洋保持很骄傲了第12梯队：335公斤335公斤相当于六个吃饱饭以后的囚妹儿了！!! 这是其中Jim Williams在1972年创造了这个成绩，306.5公斤，是最早的300公斤以上的卧推成绩创造者，他的比赛是用了腕带的，但是也如前面所说，腕带这个东西在卧推比赛里帮助并不大，更多
能推起这个重量，可以考虑去参加力量举比赛了第11梯队：260KG(一边120KG) 这是目前中国男性的极限260KG的卧推纪录由大力士岳洋保持着第12梯队：350KG(一边165KG) 即便放眼全球，这也相关数据显示，中国男性平均卧推水平在45KG左右。到这里就要祝贺你，已经超过了中国男性的平均水平了！第5
