复合运动训练：可让患者小运动量的游泳、慢跑和球类运动等以恢复患者上肢的协调性和运动的精确性，但半年内不能进行竞赛类运动。因为肩袖损伤主要就是因为劳损或者是肩部的撞击，还有拉伤所引起来的，那么在早期的话一定要多休息，可以在恢复期适当的进行锻炼，可以配合专业医生做一些康复功能的训练，比如说患者可以
将手背置于下背部，手心向后，让受试者将手抬离背部，必要时可给予适当阻力。若受试者无法将手抬离背部，则为阳性，提示肩胛下肌损伤。康复训练动作01 钟摆运动02 俯身屈肘划船0肩袖损伤是由于严重的外伤，摔倒或老年退变性损伤造成的，手术6周后肩袖已经基本愈合在肱骨大结节上了。这时为了防止肩关节功能受限，改善肩关节活动范围，就需要
