∪▽∪ 男子杠铃杆重25公斤(加上两端卡箍);女子杠铃杆重20公斤。两种杆不但重量、长度、粗细程度有区别，而。举重举的都是实际重量吗？举重举的都是实际重量。现代大多数情况下，身高1.60米以下的人，并且体重范围在60公斤内，那么就适合推举25公斤的杠铃；身高1.70米以下，而体重在70公斤内的话，可以用30公斤的杠铃；身高1.80米以下，且体重80公斤内，
＞▂＜ 1. 对于不同身高、体重的人来说，能够举起的杠铃重量也是完全不同的。如2. 如果身高在160cm以下，体重不足60kg,那么，杠铃重量最好不要超过25kg;身高在170cm以120kg的杠铃我可以举，100kg的石头，大衣柜，机械零件，人和大型动物，这些统统不要问我，现实中我因为
杠铃弯举这个动作其实需要多大的重量，还是跟我们本身有关的，每个人的身高以及体重还有身体素质都有很大的差别，所以在选择杠铃重量的时候，自然也是不能够用一个标准来进行判断了。有的普通人力气很大的，打个比分说：我见过一只手举起80多斤石锁的人，这个。180kg能举起来吗？可以举起来中国举重运动员廖辉曾举起193kg,谌利军举起183kg 可
＋ω＋ 百度试题题目【题目】举重冠军能举起250千克的杠铃.() 相关知识点：解析【解析】举重冠军能举起250千克的杠铃故答案为：√ 反馈收藏对于不同身高、体重的人来说，能够举起的杠铃重量也是完全不同的。如果身高在160cm以下，体重不足60kg,那么，杠铃重量最好不要超过25kg;身高在170cm以下，体重不足70kg,杠铃重量最多不超
●０● 如果是体重比较重的男性来进行选择的时候，可以根据体重和身材比例来挑选更重一些的杠铃，大多数的男性是能够挑选到30到40公斤左右的重量的。总体来说，一般人举杠铃的重量都是在30公对于不同身高、体重的人来说，能够举起的杠铃重量也是完全不同的。如果身高在160cm以下，体重不足60kg,那么，杠铃重量最好不要超过25kg;身高在170cm以下，体重不足70kg,杠铃重量最多不
