≥ω≤ 一般单拐需要半个月到一个月左右的时间就可以脱拐，不过具体的时间需要根据患者具体的情况进行判定。单拐通常是被应用在一只脚骨折或者一只腿骨折等情况中，如果患者本身的病情1⃣️单脚站立30s2⃣️股四头肌收缩良好3⃣️可以上下30cm左右的台阶4⃣️屈膝达到90°⚠️从单拐到脱拐预计训练周期会在2-3周。✨下期小羊和大家分享“正确的脱拐步态训练方法”，欢
单拐走路视频教程
当你术后第一次下地，无论是拄拐还是脱拐，一定要动作标准，从刚开始就养成正确的步态，避免代偿。一、拄拐详细教学1、拐杖的高度调整一般来说，拐杖腋托应距腋窝2～3个手指宽度，握柄⭕️训练计划安排：1⃣️重心转移：增加患腿负重(每日3次，每次5~10分钟)2⃣️稳定落地：加强膝盖稳定性(每日3次，每次5~10分钟)3⃣️跨越障碍物：动态行走练习(每日3次，每次5组，每组15
单拐到脱拐要多长时间
可以进行单腿站立吗？这些可以作为一个脱拐的参考标准。除此之外建议遵循医嘱，因为主刀医生是最了解手术平常在床上休息的时候用手按摩按摩腿部肌肉，或者平躺在床上分别抬高双腿，也能促进体内的血液循环。每一
