共济失调(ataxia)是指在肌力没有减退的情况下，肢体运动不协调、不平稳。即运动的协调障碍，肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，以及不能维持躯体姿势和平衡。不共济失调怎么锻炼最好：1.在原地抬腿，逐步进行锻炼。运动开始时，会站立不稳。可以通过握住固定装置来防止摔倒，最好尽可能抬高大腿。2.手臂和手指力量训练：通
共济失调的意思是患者的力量非常正常，但是活动的灵活性协调性是非常差的，有些患者甚至是不能站立、不能行走的，上肢的力量明明非常好，但是用手拿东西就是非常不稳，这就是共济失调了共济失调，什么是共济失调？生活中，也许人们并没有听说过此病。但在临床上，共济失调是以急性发作或亚急性损害神经中枢的疾病，发病高峰为二到三周，若治疗延误受损神经继发则可能引起
所以想要对共济失调进行治疗的话，康复训练是主要的方式，当然药物也是可以达到一定的治疗性作用。手扶前方桌上，让他伸展脊柱、前倾骨盆，同时尝试用视固定使头在空间定向。
共济失调的特点是遗传、缺血缺氧、药物中毒等，检查和诊断：共济失调发生后，可通过体检、Ct检查和MRI来确定疾病。当疾病明确后，要尽早的积极的采取对应的治疗。当疾病恢复到一定阶段病情分析：共济失调走路不稳的患者需要进行平衡运动的训练，同时治疗原发病灶。患者可以在康复医师的正确指导下进行平衡运动的训练，运动时动作缓慢，避免跌倒。
