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1、是脚后跟必须紧贴在斜板上，不能患侧脚后跟悬空。这是常见的姿势错误。如果自己没有感觉，可以请家人帮忙看看。2、站在斜板上的双脚与肩同宽，脚尖朝向正前方，与斜板边缘垂直。德弓度电动脚踝关节康复训练器材骨折术后跟不能落地蹲足下垂家用零售价￥3110.00 成交37笔淘宝拉筋带足下垂矫正中风偏瘫康复训练脚踝关节韧带拉伸阴瑜伽器材零售价￥9.73 成交129笔天猫
首先，先将脚踝顺时针旋转，然后逆时针旋转。您甚至可能会发现尝试用脚在空中绘制字母更容易。用大脚趾来带领绘制字母A-Z。保持小动作，只专注于用脚和脚踝，而不用整个腿。对于画圈可以在脚踝处放一条毛巾卷，腘窝处不要碰到床面。注意脚的摆放位置，不要出现外旋。术后早期压直，建议每组10-15分钟，每天1-2次。术后出现伸直受限的患者，可以将时间延长至20分钟至3
∩ω∩ 如果患者存在踝关节的疾病，在康复期进行下蹲锻炼的话，可以采取如下的方式来进行练习：第一、此类患者可以采取并腿下蹲的方式。此时要求患者要双下肢并拢直立，之后再缓慢的下蹲1)足跟着地站斜板时，不要盲目地增加斜板的倾斜角度，先要保持足底与支撑面充分接触，足跟着地，循序渐进。
患者取站立位，可在辅助保护下进行下蹲，由1/4蹲过渡至1/2蹲过渡至全蹲，如图所示，每次30-60秒，每日2-3次8、站立位跖屈肌力训练患者取站立位进行提踵动作(可手1、杠铃上斜板推胸2、杠铃平板推胸3、器械坐姿推胸胸肌训练过后，趁着热度来两组三头肌的训练，三头肌一般都不是很明显，只要坚持训练，就会收到不错的效果。除了一下两个动作外，还
