1、热敷：在腰部进行热敷处理可以改善椎间盘的血液循环，缓解腰部疼痛和腿麻脚麻的情况；2、消除诱因：要改善不良的生活习惯，比如避免长时间伏案工作，或避免经常弯腰劳作，这样可腰间盘突出引起脚麻，但是腰不疼，提示腰椎间盘突出腰疼症状逐渐缓解，可以选择保守治疗，多卧床、少坐多站、多躺，可以做腰椎牵引。完善核磁共振了解椎间盘突出的
∪▂∪ 病情分析：当腰间盘突出引起脚麻，但腰不疼时，建议通过药物治疗、特色理疗等方式治疗。一、药物治疗：一般可以在专业医师指导下使用一些营养神经的药物进行治疗，常用的营养神经腰突腰不疼但是脚麻需要通过日常护理、保守治疗、药物治疗等改善，在治疗之前应当到医院做影像学检查，观察腰椎骨骼情况。1、日常护理：腰突是腰椎间盘突出症状，腰部疼脚麻平时
出现麻木，就是坐骨神经受压的表现，可以做个磁共振检查，看一下椎管是否狭窄，轻度的可以腰椎牵引，重度腰间盘突出腰不疼，腿麻，很有可能是压迫到了坐骨神经，而导致下肢神经异常表现，可以服用营养神经的药
